Sombra
Vou tentar resumir uma situação que acontece muito comigo, fui criada em uma família extrovertida, e é claro que eles tentaram me ensinar isso, eu por outro lado sou uma pessoa tímida, observadora embora goste da alegria no ambiente geralmente não sou eu a pessoa carismática, ao ver pessoas egocêntricas me incomodava tanto ao ponto de eu me distanciar de todo um grupo de amigos.
Tudo porque somente um deles era desse jeito, aprendi recentemente que “ A Sombra “ é o nosso inconsciente reprimido, é um ou vários aspectos de nós mesmos que são escondidos e que não temos consciência, são coisas que guardamos bem lá no fundo da alma, que inconscientemente esquecemos, mas que suga a nossa energia e sempre aparecem para te atrapalhar nos relacionamento e minam nossa auto estima e auto confiança, se acredita que passa por um desses aspectos, recomendo fortemente o uso de técnicas como o uso do processo 3 2 1 sombra, você pode encontrar facilmente no Google ou em uma psicoterapia.
Integridade
Imagine que você esteja saindo com seu carro de madrugada e que bata no carro à sua frente, parece que ninguém viu você pensa em todo o trabalho e custo de ter que ligar para sua seguradora para resolver o problema, você acelera e vai embora de fininho, passa uma semana ninguém te incomoda, passa-se um mês e nada, você se livrou certo? Não!
Por muito mais tempo que isso você, mesmo que lá no fundo, vai se sentir envergonhado e desonesto, mas mesmo inconscientemente se acha um desonesto você nunca vai melhorar sua vida por completo, é aqui que entra a integridade, não ser ético cria muito mais complicações, a todo momento você fica recordando mentiras para sustentá-las e evitar repercussões por fraudes e traições como uma vida de crimes ela não compensa.
Agora pensa comigo você pode ter todo o dinheiro do mundo conquistar tudo que o mundo te diz que é legal ter carros mansões e Viagens tudo o que você quiser do mundo não vai ser o bastante se não satisfazer algo bem mais importante, o seu eu interior, viver uma vida antiética é o modo mais tolos de se viver, ser íntegro é não ter que passar por todos esses sentimentos negativos, manter a consciência Clara e o corpo mais saudável você literalmente se sente melhor.